我这样子是梦魇吗?

  晚上困时想要入睡时,突然间,头脑剧烈天昏地暗的,意识清楚感觉到自己的灵魂要离开自己的身体一样,头脑里意识很剧烈运动.然后,我的潜意识刻意要求自己要醒过来,一定要醒过来,如果不醒过来,明天家人一定很伤心.就这样,过会儿慢慢就苏醒过来.这个过程非常清晰。苏醒过来,仍然很困,要再次入睡,再次出现这样的情况。鬼压身肯定是不可能的,我相信科学,我是怕我脑里是不是生病了,或者精神上是不是生病了。请医师指点,谢谢。 -------------------- 以前没有过,稍前一段时间有过一两次,半夜睡醒意识清醒,身体却不能动.然后过会儿就可以动了.这个症状我倒不怎么担心,网上说是梦魇,而且还挺多人这样的。就是我上面的症状跟这个好像有点区别。哎。这几天我爷爷过世,这几天一直挺舍不得的,后悔之前没有好好照顾他。就在这几天晚上,入睡前都出现这样的情况了。 曾经的治疗情况和效果: 还未去就医
乌安波_Cwwg    2014-11-03 23:37    

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心理分析:梦魇俗称鬼压床,指在睡眠尺悼训时,因梦中受惊吓而喊叫;或觉得有什么东西压在身上,不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。突纺导然惊醒时,在肌肉神经还未醒时,就会出现神志清晰,而动弹不得的现象这就叫掏葛梦魇。心理指导:避免白天过度兴奋、劳累等。注意安排合理的生活作息,消除影响睡眠不安的各种因素。儿童梦魇或 夜惊 一般不需 药物治疗 ,但反复发作,次数较多者,不建议你使用药物治疗,也可申请家庭心理医生的帮助。

宫欣然_AP3e   2014-11-03 23:47
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其他回答

心理分析:你好,你的情况应该是因为 流产 对你造成了比较大的心理压力所导致的。心理指导:既然事情已经发生不论怎样也会不到从前了,所以你应该向前看,并且面对这个问题,不要逃避,当你越想回避的时候就越是会让你不安,你要学会勇敢面对,也可以和你的男朋友或是丈夫说这件事,让他陪你一起面对,一同解决问题。如果...还是没有好转,建议去找个心理咨询师看看。

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拜清婉_TAgB    2014-11-04 00:04

你好,做 噩梦 ,主要有两个原因,一是 神经衰弱 ,二是脑供血不足,吃百乐眠安神补脑液,起到安神,助眠的作用,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和 熬夜 ,保证充足的睡眠和休息,保持大便通畅,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松,

漆昆雄_byy5    2014-11-04 00:03

你好, 像你这种情况,找个知心朋友倾吐一下,把想说的说出来,就可以使心情平静下来。

郎雪瑶_BClQ    2014-11-03 23:40