唉！身子虚，多补多休息

可以啊，我做月子时就在吃了，隔几天吃一次，你吃鱼胶过奶给宝宝，宝宝可以增强抵抗力

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营养不良，多吃点好的

即便是坐月子也应该合理进补，什么东西都需要慢慢的补，既然是补就不是只为了你自己还要为了孩子，所以合理均衡的进补很有必要，不可一下子猛吃，海吃海塞，吃够了出了满月什么都不用吃了，要为了孩子和自己而均衡营养，多看一下科普知识，合理、科学的进补才会有利于幼儿的成长和孕妇的健康。