高血糖能吃南瓜吗

高血糖能吃南瓜吗
次雪兰_5wOY    2015-04-27 12:26    

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您好,依据你的情况,考虑是糖尿病的可能性,是可以服用柿子,可是要适量,假如是严重糖尿病建议不要服用。 平常注意: 1、菜肴少油少盐   糖尿病人应选少油少盐的清淡食物毫岩键,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油,尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽可能按着平日里在家吃饭时的量和食品间的搭配来挑选饭菜。    2、"多吃肉、少吃饭"并不科学   有人认为肉是蛋白质,饭才是糖,所以,多吃肉不会导致血糖升高。其实不然,肉到体内也能转变成糖。糖尿病患者每天胆固醇摄取量应小于200毫克,要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄取,少吃油煎、炸食品及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食品。    3、进餐定时定量   注意进食规律,一日至少进食三餐,并且要定时、定量,两餐之间要间隔4-5钟头。打针胰岛素的病人或易发现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次,可从三次正餐中拿出一部分食物留做加餐用,这是以防低血糖行之有效的措施。    4、无糖糕点也要控制   虽然无糖糕点不含蔗糖,但糕点是淀粉做的,同样会产生热量,故不能随手多吃;糖尿病患者须忌食糖(白糖、红玻绣糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、 水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯)。这些食物可形成血糖水平快速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的医治。    5、吃饭要细嚼慢咽,不要边走路边吃饭,边说话边吃饭,这都是不对的,吃完饭后马上离开桌子,是自个更好地消化。有利于糖尿侨劳病的恢复。

雷采珊_X96M   2015-04-27 12:45
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其他回答

当然可以吃,注意不要太多,还要增加其他水果,无论什么食品都没有营养全面的,只能注意饮食多样化,才能保证营养均衡。

葛静 副主任医师    2014-03-05 15:52

南瓜营养丰富,妈妈可以吃的,对宝宝拉肚子的影响不大,但一次不要过多食用。哺乳期的妈妈饮食应避免生冷、刺激性食物。

李鹏    2016-12-07 17:12

单纯高血糖的孕妇最好经阴道分娩,对于孕妇恢复及胎儿肺发育成熟均有好处。而是否能顺产,还与产程中孕妇的状态和胎儿的状态有关。

李奎 副主任医师    2016-07-20 14:49

因为大米粥容易消化,进食后血糖升高快,所以一般不建议妊娠糖尿病孕妇喝粥。应多选择血糖生成指数(GI)值较低的食物,如粗粮类的红米、荞麦、黑麦、燕麦、豆类及蔬菜等含膳食纤维高的食物,如果喜欢喝粥,也可以采用以上的含粗纤维多的米熬制。尽量做到饮食多样化,避免摄入单一食物。膳食纤维尤其是可溶性膳食纤维可降...低食物GI值。荞麦、黑米、黑麦、大麦、全麦及其制品、樱桃、李子、桃、柚和苹果等含可溶性膳食纤维高的食物GI值较低,而白大米、糯米、精白面制品、葡萄、菠萝、芒果、榴莲和香瓜等GI值相对高,尤其是糯米饭、去筋的白小麦面包、白小麦馒头、大米粥、熟香蕉、西瓜等GI值很高,对血糖控制不利。块茎类的GI值较高,要小心选用。补充充足的钙,蛋白质和维生素B、C、D。水份的补充以开水、矿泉水为主,可以选择清淡的滚汤,油腻的老火汤尽量少喝,避免用甜汤料、油腻的肉类、含淀粉的土豆类等煮汤。

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贺青    2015-06-25 10:50
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