我宝宝6个月了，医生说有些贫血，需要补铁，什么食物中含有铁？如何食用呢？
匿名用户 2012-07-08 16:30
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很多的宝宝在6个月后都会缺铁，这是因为宝宝自母体带出来的铁质只能供给宝宝4-6个月，您的宝宝一直是母乳喂养，而母乳中的铁含量是非常低的。所以，这也是在4个月浅祸悠给宝宝添加辅食的时候需要添加一些含铁的米糊的原因，以增加宝宝对铁质的吸收，缺铁严重的话会引起发育迟缓、智力低下、免疫力低下等后果。您宝宝已经7个月了，纯母乳已经不能够满足他对营养的吸收了，需要给宝宝添加一些配方奶粉了，在饮食上要多样性，做到均衡营养，可以多吃一些含铁量高的食物，如：动物肝脏、蛋黄、、瘦肉、绿叶蔬菜、海带、木耳等。也可以在日常饮食中搭配一些补铁筛蛇的营养补充剂一起食用，如汤臣倍健旗下专业的婴童产品顶呱呱乐铁(乳铁蛋白蛇截)一起食用，效果会更好些。
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动物内脏
蛋黄含铁就很高，还有猪肝，剁成泥给宝宝吃，或是剁成泥放粥里一起煮给宝宝吃都可以
补铁用食补比较好的，六个月大的宝宝可以在辅食里弄些猪肝泥给宝宝吃，还有菠菜水也挺好的，具体做法也很简单，猪肝用水来煮熟，用勺子轻轻刮泥出来，稍稍用些水溶开，这样就可以了。
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