备孕检查身体说缺钙缺铜,怎么补啊?医生说多吃瘦肉,我顿顿都吃肉的啊,怎么办

备孕检查身体说缺钙缺铜,怎么补啊?医生说多吃瘦肉,我顿顿都吃肉的啊,怎么办
会飞的猫猫    2014-07-22 16:06    

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其他回答

最好是在结合食补多吃含钙丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。

hbwxsxl    2014-07-22 16:10