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这种情况要注意 附件炎 造成的可能，也要注意 便秘 、肠道感染、肿瘤等原因造成的影响，但是都要经过检查确定。注意对患处的保护航绣，充分休息，不要吃生冷寒凉食厘勒键物，及搁泳时进行患处的超声监测、 血常规 等检查，并且根据检查结果制定合理治疗措施。
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您好，这位朋友，目前根据你的描述情况来看，不排除是增生还没有恢复好建议你在去复查看看，然后在开些 中药 调理治疗乳腺疾病，效果比较直接，治疗期间不要吃生冷辛辣的食物
从以上症状分析，左下腹部有长条型肿块，检查无器质性病变，临床上多见于粪块沉积于结肠所致，由于粪块对肠壁的刺激，可出现隐痛现象。可养成每天排便的习惯，尽量减少粪便在肠内停留的时间，减少对肠壁的刺激同时又能避免便秘的发生。
小肚子老是疼可见于 盆腔炎 ，附件炎，盆腔静脉淤血综合征，输尿管下段结石， 膀胱结石 等，建议你去医院进一步检查，以明确诊断后再治疗。