我也是，不过最近好点了！妇幼医生叫是间断性的，过几天就会好了

考虑你说的情况，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。对于这种情况，建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少喝水等，有助于症状的缓解的。