一，家长要多和孩子交流、谈心。 二，帮孩子树立远大理想实坐、目标，有了理想、目标、方向、计划，无聊的幻想锈险峡、行为就会少一些。 三院玻，鼓励孩子多与小伙伴玩耍、交流。 四，培养一些好的、有意义的兴趣、爱好。 五，多户外运动、活动、散心……