宝宝7个月了，按照常规是要添加辅食了，其实你说你宝宝呕吐是喂食以后的话，解决方法就是每次喂食完后，抱着宝宝采取头循序渐进高位，轻轻拍拍宝宝的后背，走动一下，这样利于食物通过消化道，辅食类的可以合理搭配比如你说的米粉，还有些菜粥，肉末粥，都可以，添加需要循序渐进。

还是以粥、烂面、馒头片、肝泥、虾肉末、水果为实用副食吧在此阶鱼、碎菜、豆腐、蛋等对消化不好的宝宝不适合。其实还最好还是喂母乳！断奶早了还是不好的，抵抗力要差的多。 大米粥泥 材料：大米50克，蛋黄泥少许 做法： 1.把米淘净，加入适量清水，放入小锅中，用微火煮至烂粥。 2.滤去粗渣，加入蛋黄泥，搅拌...均匀即可。 含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质，可有效预防软骨病，具有健脾养胃、聪耳明目的功效，也可把大米换成小米或玉米面。 水果藕粉 材料：藕粉50克，苹果（或香蕉也可以）75克，清水250克 做法： 1.将藕粉加适量水调匀，备用。 2.苹果去皮，制成泥。 3.小锅加入清水，烧开后改小火，倒入调匀的藕粉，边煮边搅拌。 4.煮至透明后，加入苹果泥稍煮片刻，温凉后即可喂食。 含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁和多种维生素等营养物质，具有健脾开胃，补血止泻的功效，可促进宝宝生长发育。 鲜虾肉泥 材料：鲜虾肉50克，香油少许 做法： 1.将鲜肉洗净，制成肉泥后，放入碗中。 2.在装虾的碗中加少许水，放入锅中蒸熟。 3.淋上2滴香油，搅拌均匀即可。 含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2及尼克酸等营养物质，有补肾益气等作用，有利于宝宝的生长发育。

可以吃一些宜消化的辅食，可以适量吃米粉，要想再详细些不如去儿童医院问一问，可信度较高。