19岁男孩吃老年痴呆症的药（补脑的药），因为心脑电图检测脑电波无异常，需要调节，补充睡眠 我怎么办

19岁男孩吃老年痴呆症的药（补脑的药），因为心脑电图检测脑电波无异常，需要调节，补充睡眠。我怎么办啊，医生叫我睡12小时，但是我上班13小时，玩电脑5小时，每天只能睡觉5小时30分钟，洗澡半小时。求大家帮我提个意见。
母婴用户880008620    2016-02-16 21:18    

满意回答

把除上班外评厉的时间用来睡觉。最坊且少保证十个小了剩安时睡眠，电脑就别玩了。其实还是要靠你自己的意志。😊

母婴用户630702774   2016-02-16 21:21
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

为您推荐：

其他回答

不要玩电脑了

泪人儿80    2016-02-16 21:37

电脑少玩多睡觉

匿名用户    2016-02-16 21:25

相关问题