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你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的， 最好采沃峡阶取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加炼沃强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量行医。
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你好经常出现这个情况的话这多还是心脏问题引起的和体质弱平时经常的熬夜精神紧张有关系的平时你难受时候可以多按揉内关穴及膻中穴调节可以配合着服用安神定志丸或稳心颗粒来治疗这个情况就能改善了
你好心慌气短头晕是很常见的临床症状关键是明确评估原因积极重视就诊医院心内科你好积极重视就诊医院心内科进行相关的检查尤其是注意症状发生时心电图的情况看是否快速心律失常可能性尤其是注意这种蹭是否反复什么情况下发生有无基础性心血管蹭危险因素
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
你好心慌气短头晕是很常见的临床症状关键是明确评估原因积极重视就诊医院心内科你好积极重视就诊医院心内科进行相关的检查尤其是注意症状发生时心电图的情况看是否快速心律失常可能性尤其是注意这种蹭是否反复什么情况下发生有无基础性心血管蹭危险因素