再生障碍性贫血可以吃枣枣含有丰富的维他命，具有抗氧化性的效果，大枣中富含钙和铁营养素，对防治贫血病症有很好的效果，故患者可以食用。饮食以营养为主，多吃富含蛋白质和铁质的食品，如动物肝脏、肉类、蛋类、菠菜、豆腐等食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性食品，忌烟酒。

再生障碍性贫血可以吃腰果 原因说明：腰果含有蛋白质、油脂、维他命、多种具有滋补脾胃、补气血、提升机体抵抗力等用途，对于再生障碍性贫血，在饮食上可以适量吃些滋补气血的食品，如红枣、木耳、肝脏类等，腰果也是可以适量吃的。

再生障碍性贫血可以吃藕 再障贫血建议饮食多吃一些补血食品比如肉类动物的血和大枣，建议主要还是以中药调理为主，藕含的主要成分是淀粉、蛋白质、天门冬素、维他命C以及氧化酶和一些糖分，具有主补五脏的用途，因此此病是可以吃的

再生障碍性贫血可以吃野兔野兔肉不但营养丰富，并且是一种对人体十分有益的药用补品。俗话说，”飞禽莫如鸪，走兽莫如兔”。野兔肉有“荤中之素”的说法。瘦肉占95%以上，每百克含优质蛋白质21.6克，矿物质含量也多，钙含量丰富，因而是孕妈妈、小儿的营养食品 。野兔肉的胆固醇含量每百克仅60～80毫克，不仅比...通常肉类低，比鱼类也低。还含丰富卵磷脂。 野兔肉质细嫩香醇、味美，含有多种人体所需的营养物质，蛋白质含量高达70%，比猪、牛、羊肉的蛋白质含量都高，脂肪含量低，仅为27%，而猪肉为61%，羊肉为54.12%，牛肉为57.97%，非常是胆固醇含量极低，仅为0.4%，远远低于其它肉类，是心血... 查看更多>>