你关键是缺少对自己能力的一种认可，在一定程度上有些自卑，你需要锻炼自己的自信心和自我认知，你首先要搞懂自己的不足，然剑评助后建立自己在某些方面的自信心。每个人都有他自己的长处，你找到自己的长处，然后充分在自己擅长的领域里做出点成绩，不断地充实自己的信心。然后在自己这个非常占优势的领域里开始慢慢的与人交往，这样你得到的总是阳光的进步，而不是被打击。在糕且自己了解的筝欺、占优势的方便自己有信心了肯定就慢慢的有主见了。然后在慢慢的扩大，这样你就慢慢的会好起来。其实还有一个更简单的办法，去恋爱吧，这样的途径是最快的！