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铁的来源：外源性铁主要来自食物。其中，怠认母乳含铁0.05mg/dl，吸收率49%；牛乳含铁0.05mg/dl，吸收率4%。通过数据显究北示，母乳和牛乳虽然含铁量一样，但母乳中铁的吸收率是牛乳的10倍，对于还需哺乳的婴儿来说，母乳喂养是十分重要的。另外，动植物性食物中都含有铁元素，其中，血红素铁（动物性食物）含铁高且铁吸收率高达10%~25%；非血红素铁（植物性食物婚认挎）铁吸收率低，大概只有1.7%~7.9%。
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便宜要消失得不好，同样价格高的药就消失得好，有的药是厂家和经销商追求暴利的。除了药和大夫说的那些食品，亲爱的还凑合天天吃点炒猪肝，每吨少吃一些就好，不要一次吃的许多，那样也很难吸收的，营养学家说猪肝比大枣含铁还多哟
您好，这要具体看孩子贫血的程度和诱因，有些情况是不能食补的，必须要正规药物补充，有些则可以食补并观察，不能一概而论，同时要注意寻找和明确引起孩子贫血的诱因，可能才能彻底纠正，食物中肝、瘦肉等中含铁比较丰富
你好，如果通过检查确诊是患了 缺铁性贫血 的话，应该积极纠正，药物可选择硫酸亚铁、富马酸铁、力勃龙片等， 中成药 复方阿胶浆、驴胶 补血 颗粒也是不错的选择。
我家宝宝三岁，最近有些贫血，医生说是缺铁引起的，请问有什么食疗的方法可以治疗缺铁性贫血呢？
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