如果你对以上食物都不过敏，一般来说是没有问题的。凡是都有个度，不要偏爱一种。孕妇最好要吃的杂一些对孕妇和胎儿都好！ 能，枸杞补肾、明目；红枣、红罗卜都有健脾益胃之功，完全可以吃；只是如果大便难下者最好少加几个大枣或不要大枣在里面炖。