心脏长在左边，所以你往左边睡的时候会压迫心脏，当然就不会舒服了 睡觉时最佳睡姿是右卧: 不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的