尽量避免农药过多的水果

想吃什麽就吃什麽，但凉的不要吃多了

他们说吃葡萄比较好

不吃桂圆，，西瓜，山楂，荔枝，雪莲果，不吃凉性食物，其他的都可以吃

这要看你怀孕的季节和你所处的地理位置，我觉得苹果就很好，怀孕时没少吃，还有香蕉，据说多吃香蕉宝宝皮肤白