王华伟广东省人民医院 科室2013-12-03 11:22投诉 建议：基础体温测量的方法是： 在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，同一个位置用口表测量体温。一般情况下，女性在排卵以前，体温总是在36.5度左右；排卵时体温稍下降，通常降低0.2度左右，排卵后就上升到37度左右，一直持续到下次月经...来潮，再恢复到原来的体温水平。如果连续测量三个月经周期的基础体温，就能够推测出较准确的排卵日期。 另外，每天测量的体温记录在表格上，随时观察体温的变化情况。 王军广东省人民医院 科室2013-12-03 11:22投诉 建议：从月经来的那一天开始到排卵期为止叫做低温期，排卵后就进入高温期了。比平时要高0.5度左右.怀孕以后高温相就会一直持续下去.在怀孕初期(怀孕最初1-3个月)，准妈妈的基础体温保持在较高水平。 基础体温是早晨醒来什么都不做的情况下测量舌下温度（测量时间要在5分钟以上） 每天测量要在同一时间段，比如每天在5点半-7点半之间。不知你的测量方法是否规范. 因不知你的具体情况, 以上供你参考判断.