由于排卵期激素短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起撤退性出血，当雌激素分泌足够量时则内膜又被修复而止血。如果是少量的，可以不必治疗，可以检查一下。出血期间是不能同房的，防止引起宫内感染。

你好，你的情况突然出血，小腹吓坠感，考虑多是排卵期出血的可能性较大，可以到医院检查一下，了解具体情况，注意休息，避免过于劳累，增加营养，清淡熟烂饮食，忌寒凉，冰冻，辛辣食物的较好。