你好，孕妇长期接触电脑或近距离看电视，电磁辐射可以在细禁细胞膜水平上干扰细胞的代谢和增殖，从而影响胚胎的正常发育。另外，长时间以固定姿势坐，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响 分娩 的顺利进行。 1、看电视要距离荧光屏3—4米远，最多每天收看1—2小时；看电视时要开窗换气，中间最好休息10分钟以上。 2、每次看完电视后，孕妈咪最好去清洗一下手和脸，以免落在皮肤上的尘埃和微生物刺激皮肤，引发炎症。 3、 孕期 ，特别是最初3个月，孕妈咪最好“冷落”一下抽脚电脑。即或操作，灿径恨身体也一定要和显示器保持1米的距离。 4、建议操作电脑时最好穿上孕妇专用 防辐射 肚兜、防辐射裙等电磁波防护服装，也可给电脑加上防辐射屏。