补血的食物有哪些？

眼泪的错觉、哭泣的依恋 2019-11-09 06:08

其他回答

红枣！西红柿，胡萝卜，去网上查一下！应该有好多

衣恋之魅 2020-03-22 20:22

您好，贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物：卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。

刘海青医生 2020-03-07 09:51

肝脏，瘦肉吧

小郭子 2020-02-10 06:14

有猪肝还有红枣！

最美@不过初见 2020-01-03 06:55

红枣。。。

147*****244_uX8S 2019-12-15 08:40

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