不能抓、会有妊娠纹的、我的就是抓了、现在好丑

孕期都会这样的，

是乳腺增生引起的吧？

根据你的描述情况看初步考虑是过敏，如果不是在孕期可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗,避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。