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您好，通常这种情况要正确的去面对，主要还宝肿是调节好自个的心态，再说，你目前主要的任务还是学习。 您好，通常建议合理饮食与睡眠，生用命可以适当选用大枣，酸枣仁粉10克，B族维他命，有养心安神，营养神经的用途，适当运动，适当转移注意力，当然假如往后可以在一起那还抓编是最好的挑选。
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多摄入些补气血的食品，气血充沛了，面色就好起来了。至于毛孔粗大，还是要自然而然调养的，要早晚洗脸，可以用温水、冷水交替洗脸。化妆水最好冰冻一下再用。还有就是注意日常的睡眠，保持心情的愉悦。
您好，通常这种情况要正确的去面对，主要还是调节好自个的心态，再说，你目前主要的任务还是学习。您好，通常建议合理饮食与睡眠，可以适当选用大枣，酸枣仁粉10克，B族维他命，有养心安神，营养神经的用途，适当运动，适当转移注意力，当然假如往后可以在一起那还是最好的挑选。