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.你好.记忆力下降的原因很多,其中,长期睡眠不足,缺少运动,缺少新鲜空气等等,都是导致记忆力衰退,这都是生理上的原因.长期过分焦虑,忧郁心评竞否理压力过大等等,也是可以是记忆力衰退的原因,这是心了点理上的原因.这种记忆障碍是大脑过度疲劳导致的功能失调,不存在大脑组织结构损害改变,所以是功能性的,暂时性的,可逆性的， 治疗这类疾病可以口服谷维素和维生素震抽E,脑复康治疗,多食用如核桃,花生等喊不饱和脂肪酸的食物
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心理分析：您好，不知道您的年龄是否是31岁呢，整体来说人的记忆力是会随着年龄增长而下降的。 心理指导：您觉得自己没有自信，建议您在做事情前可以多多进行准备，准备充分了自然会有自信去做事情。而且不要给自己强化思想“我很笨”，其实，您不笨，加油！
.你好.记忆力下降的原因很多,其中,长期睡眠不足,缺少运动,缺少新鲜空气等等,都是导致记忆力衰退,这都是生理上的原因.长期过分焦虑,忧郁心理压力过大等等,也是可以是记忆力衰退的原因,这是心理上的原因.这种记忆障碍是大脑过度疲劳导致的功能失调,不存在大脑组织结构损害改变,所以是功能性的,暂时性的,可逆...
你好，及时的检查脑部的ct看看排除一下脑血管疾病的情况，另外和高血压，颈椎病；都有关系
心理分析：您好，不知道您的年龄是否是31岁呢，整体来说人的记忆力是会随着年龄增长而下降的。心理指导：您觉得自己没有自信，建议您在做事情前可以多多进行准备，准备充分了自然会有自信去做事情。而且不要给自己强化思想“我很笨”，其实，您不笨，加油！