满意回答
你好，根据你的这种情况应该目前建议脸色暗黄，暗沉没有精神考虑是 肾虚 的问征射题，根据你的这种情况应该目前建议唉狼可以吃点动物肾脏恨匪慕猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、补肾，益精髓之功效，海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅，鱼，韭杞茶，虾都是很好的补肾食物
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
注意如果你精神不振伴有面色暗黄、 头晕 等症状考虑是 贫血 的可能性大。你说的血尔只是一种保健品，其含铁所以可以用于贫血的治疗，一般建议你可以先口服两周，如果两周后没有明显效果建议你再去医院检查与治疗，同时如果口服血尔建议你加用如VC进行治疗。
您好，可能你是 脑供血不足 首先就要注意生活上的保养。目前治疗脑供血不足主要的药物有维脑路通,血塞通,丹参,灯盏花素等。饮食上以清淡为主。不要油腻辛辣，早睡早起，适当锻炼,如快走等，一定要吃 早餐 。
一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多 维生素 ,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证 睡眠时间 .