能长高，我之件贸前看一个女的93年的，去年7月开始运动长高了7cm。你只要坚持每天坚持做拉伸运动，并且做摸高或者跳绳打篮球等运动。径套葛全面补充营养，早睡早起。多喝牛奶。就有机会长高，如果家族遗传这样也有机会长高点，估计就没人家长的多而已。在25岁以前都是有机会的。每年5月到10月是最佳长高时期，这时候开始运动是最好的选择夕府了。