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您好，高血压现在抗震还没治愈的办法，须要长时间 吃药 控制的。建议选用吃药次数少，降压作用稳定的长效制剂如贵战垃替米沙坦或氨氯地平。平日里注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的上班,体力劳缘凡动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含 胆固醇 的食品
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建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.假如有高血脂必需同时医治啊.不然降压疗效不好.在当地大夫指导下挑选降压药如:心痛定.最好挑选缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多摄入些果蔬是有好处的.
了 高血压 建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.假如有高血脂必要同时医治啊.不然降压疗效不好.在当地大夫指导下挑选降压药如:心痛定.最好挑选缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多摄入些果蔬是有好