您好，对于 怀孕 初期的三个月内须及时补充点 叶酸 ，这个是用于防止胎儿神经管畸形的可能的，对于 孕期 的叶酸补充，不能采用食健字号的保健食品，因为期安全性和有效性得不到保障的。不建议服用上述的保健食品，这个1.0克只是一片药的总重量，由于不知一片内的叶酸的含量是多少，故不好判断是否满足需要，最好这...个不要乱服用了，可以去买几瓶斯利安叶酸片吧，这个是药准字号的药品，一天一片就行了。