小孩在成长的过程当中，补充维生素是必不可缺的。而保持正常的维生素量，还可以提高小孩的免疫力，少生病。而倍倍爱营养品是很多妈妈们选择的对象，其主要是给小孩补充维生素，而营养均衡了，小孩才有机会长高。

补充钙质 多晒太阳 另外运动是很重要的 另外一个最重要的就是晚上的睡眠要好 要充足。