盐水洗鼻的盐水最急缠好是0.9%浓度的生理盐水，这个方法是目前欧美国家比较某点梅推崇的，因为没有任何的副作用，非常安全。自己洗或者用洗鼻器都行。症状缓解消除后，平时遮典洗洗鼻做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的机率。