脚踝崴伤三个月了一直按骨膜搓伤
潮静涵_OMWg 2014-06-05 10:36
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建议你最好到医院的骨科看看.做一个X线检查.以排除 骨折 和脱位.如是单纯的 软组织挫伤 要适当抬斯哑高患肢.适当制动.在急性期要用冷敷.以减少 毛细血管出血.减轻水肿.2-3天后再用热敷以减轻肿胀.可以外搽 云南白药 酊.可以吃点芬必得、活血止痛胶呈毫乔囊坐眨等药.
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你好,考虑是恢复期间的应急反应。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、 牛奶 、 豆类 食品以及新鲜蔬菜、水果等,注意逐渐恢复锻炼。
你好,可能是劳累加重的症状,一般情况下建议及时的休息,继续结合消炎痛片,活血止痛胶囊试试。
建议你最好到医院的骨科看看.做一个X线检查.以排除 骨折 和脱位.如是单纯的 软组织挫伤 要适当抬高患肢.适当制动.在急性期要用冷敷.以减少 毛细血管出血.减轻水肿.2-3天后再用热敷以减轻肿胀.可以外搽 云南白药 酊.可以吃点芬必得、活血止痛胶囊等药.