满意回答
扭伤踝关节导致疼痛3个月，现在患侧肢体细小，需要考虑长时间制动潜殖或减少运动后废用性 肌肉萎缩 表现当然如果是扭伤无导致骨质异常，需要考虑软组织扭伤，而这存在不适感期间休息，编祸辨外敷 中药 等措施，后期疼痛缓解，才逐蛇兔步加大运动负荷促进恢复，如果是废用性肌肉萎缩，这后期病情恢复理想，逐日锻炼都可以恢复
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
根据你的描述，我估计你的情况一个是废用性肌萎缩，也就是脚踝崴伤后运动少了造成的肌萎缩，但是程度应该是不严重的。建议你适当运动、注意饮食营养、保持乐观心情、多吃新鲜瓜果蔬菜。必要时可以保持大便在、 维生素 、矿物质等，等崴伤好了慢慢会恢复的。
通常来说踝关节周围的血液循环比较差，轻微的外伤等情况就很容易导致踝关节 骨折 或者是韧带损伤，肌肉萎缩有可能是长期的休息导致的，如果现在 肿胀 还是比较严重的话通常来说可以考虑去做一个烤电理疗，肌肉萎缩的情况可以适当的做一些针灸按摩来促进恢复，另外最好检查一个核磁共振看一看有没有韧带损伤