您这是肾阴虚的明显表现，目前对您这样情况比较好的药物是六味地黄丸、知柏地黄丸。平时注意规律作息，不要经常 熬夜 ，饮食上多吃点甲鱼、枸杞子、 木耳 等来食补

肾虚是有肾阳虚与肾阴虚.肾阴阳二虚.腰酸，盗汗，虚汗，怕热， 遗精 是肾阴虚.而，脸色暗黄， 阳痿 ， 早泄 .遗精又是肾阳虚.你有肾阴阳二虚.可服七宝美髯丹或天杞补肾胶囊.