你好，有些人来月经时会出现腰酸腰胀，下腹部坠胀，头晕乏力等症状，我们称这些症状为经期综合征。建议快来月经的时候注意休息，不要吃辛辣刺激生冷食物,如果发现自己在月经期间腰背酸痛严重，建议到医院做个详细的检查，找出病因做针对性治疗．祝你健康