心情烦躁,容易发火,乏力没有精神

  心情烦躁,容易发火,乏力没有精神
壬梦琪_Br2i    2014-09-01 11:15    

满意回答

心理分析:你好:从留言看,我觉得你可能最近遇到让你困惑的事情了,或者是什么激活了你潜意识里不愿触及的情绪或事情,只有疏通你症状后面的不良情绪,你的问题就会解决。心理指导:仔细回顾自己的心理历程,找到出现此状态的原因,再重新剖析、认识问题,也许困惑会得到解决。如果不行,也可以休息一段时间.充分的利用这一段时间做一糟急堡些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话,心里自然就会好受一些。点洞平时要经常给自己解压,有烦心事的时候不要钻牛洞玻角尖,要多角度分析,积极接纳一切存在。

司寇辰龙_DmMg   2014-09-01 11:30
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

这种现象在医学上称为“经前期紧张综合征”。它发病的原因是在 月经 前一段时期体内 雌激素 与 孕激素 平衡失调,以致引起内分泌和神经系统功能失调,而出现了上述一系列的表现。一旦月经来潮,激素比例迅速自动调节,症状也很快得到缓解。

毛曼珍_hXeT    2014-09-01 11:40

你好,烦恼是每个人都会有的,自我需求得不到满足,理想与现实得不到平衡,一切对立的思想多少都会产生烦恼,如果这种烦恼是没有由来和原因的话,就该考虑是否出现了心理问题。无端烦恼是一般常见的心理问题,指无缘无故烦躁,苦恼的消极情绪,是心理失衡的表现;与正常烦恼不同的是无端烦恼的原因死主观想象出来的,也就是...自己想象出来的,并不是客观存在的。

全部展开 收起
强凡霜_6TH8    2014-09-01 11:25

你好,烦恼是每个人都会有的,自我需求得不到满足,理想与现实得不到平衡,一切对立的思想多少都会产生烦恼,如果这种烦恼是没有由来和原因的话,就该考虑是否出现了心理问题。无端烦恼是一般常见的心理问题,指无缘无故烦躁,苦恼的消极情绪,是心理失衡的表现;与正常烦恼不同的是无端烦恼的原因死主观想象出来的,也就是...自己想象出来的,并不是客观存在的。

全部展开 收起
陆泰鸿_NiQY    2014-09-01 11:18