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您好；提高 记忆药减力 ，可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等，精神紧张、压力涉愿过大、焦虑不安等情绪，对大脑不利。应多进行体育锻炼，提高大脑的供氧量。保持补充睡眠，建议可服暖豆倘用健脑丸。
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头晕、 头痛 的话可能还是休息不好、压力大所致。这种情况的话可以让他吃核桃补脑。但是如若心理负担太重，休息不好，单纯补脑效果不会很好；
多吃点猪肝， 豆腐 ，适当吃些坚果，像核桃，松子， 杏仁 之类的，对记忆力有提高作用。
您好；提高 记忆药减力 ，可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等，精神紧张、压力涉愿过大、焦虑不安等情绪，对大脑不利。应多进行体育锻炼，提高大脑的供氧量。保持补充睡眠，建议可服暖豆倘用健脑丸。
头晕、 头痛 的话可能还是休息不好、压力大所致。这种情况的话可以让他吃核桃补脑。但是如若心理负担太重，休息不好，单纯补脑效果不会很好；
多吃点猪肝， 豆腐 ，适当吃些坚果，像核桃，松子， 杏仁 之类的，对记忆力有提高作用。