让孩子多做运动，多打蓝球

身高受父母遗传基因限制，发育较晚者18岁基本就停止生长，发育较早者16岁左右就不会再长太多了。增高药物或许有点作用，但此类药物都是激素类药，服用后会对身体产生副作用，可能得不偿失，因此不建议使用。处在生长发育期的青少年，只要注意营养均衡、加强体育锻炼即可，亦可适量补钙，勿需过分强求，毕竟身高不能决定...一切。

关键是孩子发育了没，如果还没发育就没事，我17岁以后才长个头的。 实在不放心，去测个激素水平和骨龄，听医生怎么处理。

单纯从饮食上来说的话 可以多吃点含钙高的食物 平时多注意运动

多吃饭，就能长高了。