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日常吃的挎肿食物中含锌较多的有套富慕 牡蛎 ,胰脏,肝脏,血,瘦肉,蛋,粗粮,核常狼桃,花生,西瓜子
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你好,尽量的给孩子多吃蔬菜,如果 缺锌 建议服用生物类的锌,没有副作用
你好;最好服用 葡萄糖酸锌 口服液,口感好,没什么副作用.孩子容易接受,补的也快啊!
紫菜、 黄豆 、 白萝卜 、胡萝卜、茄子、、芹菜、土豆、大白菜等补充
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