有没有既简单又有营养的宝宝菜谱?八九个月宝宝食谱?
池曼岚_Ix2V 2014-08-09 19:11
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八九个月的婴儿可逐渐添加肉类 辅食 ,但必须加工成易于消化的 肉泥 ,才能给孩子食用。要选取各类肉的细嫩部位,最好是选择里恨贵脊肉或臀部肉。如果搭配各种蔬菜加工成肉泥,营养价值更高,味道也更鲜美。 现介绍一些肉泥辅食的索蒸制作方法,以供一些家长参考。 原料:牛肉100克,白萝卜75克,精盐、白糖少许。 制作: 1、将牛肉剁成泥状。将白萝卜洗净,去皮、切成薄片。 唉生竖 2、将牛肉泥和白萝卜片分别放在两个碗内上屉蒸熟。取出后,把熟白萝卜放在肉泥碗内碾碎,加入精盐、白糖拌匀即可。 营养成分:牛肉所含的高蛋白多数是完全 蛋白质 ,并含有铁、铜、硫、磷、钙等元素,易于婴儿消化吸收。白萝卜不但营养价值较高,而且还有健胃消食、清热止咳的功效。
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我是直接用蛋黄蒸水蛋,还可以加肉泥, 菜泥 一起蒸,这样好吃,滑,嫩,好吃又营养啊。 8,9个的孩子,可以吃些米糊,米粉,蛋黄,肉泥,鱼泥之类的泥装食物,孩子已经开始长牙了,还可以加一些粒粒面之类的,由少到多,让孩子练习咀嚼。可以一天吃4餐,中间吃点心,水果之类的啊。
八个月起,中午不给宝宝喂奶了,只在晚上和早上给她吃,为她 断奶 做好准备。现在她的饭量增加了很多,用猪爸爸的话就是:肚子像个小西瓜。 宝贝的食谱是:早上是7:30是小半碗稀饭或烂面条; 上午10:30小半碗 米糊 ; 中午跟我们一起吃菜肉等若干; 下午3点吃水果香蕉半根或苹果小半个; 下午5点小半碗...