建议渐眠：月经前长痘痘一般与内分泌有关命唉葵，不妨到内分泌科检查一下激素水平，找专科医生了解一下情况，如果不经检查就主观确定激素水平不平衡也不妥。而且也无法科学地指导治疗。另外通过中医细洞的方法内调一下也能够改善。