偏头痛，或称血管神经性头痛，是一种由于血管舒缩功能障碍引起的发作性头痛。以女性较多，多始于青春期，常有家族史。发作前常有一定诱因，如月经来潮、情绪泼动、疲劳等，发作前可有先兆，如视觉闪光、暗点、偏盲、暂时性失语，半身麻木或运动障碍等，一般先兆症状持续15~20分钟。头痛至周期性发作，每次持续4~48...小时，偶可达数天，常见伴随症状有烦躁、恶心、呕吐、畏光、面色苍白等，少数人可有眼肌麻痹，发作时两侧瞳孔可以大小不等，应注意鉴别症状性偏头痛（主要因为脑肿瘤、脑动脉瘤或脑血管畸形所致）。 本病中医又称“偏头风”，其痛暴发，痛势甚剧，或左或右，或连及眼、齿，痛止则如常人。 偏头痛病因尚不明了，一般认为可能与调节血管运动有关的中枢神经部分功能失调有关。发作开始为颈内动脉分枝的痉挛，引起相应脑组织功能障碍的症状，继之转为颈外动脉分枝的扩张，搏动增强而出现头痛。 （一）中药疗法 （1） 丹参息痛方 功能活血化瘀，养血平肝。主治高原地区血管性头痛。 丹参15克、当归10克、白芍10克、川芎12克、熟地10克、鸡血藤15克、夏枯草9克、珍珠母20克（先煎）、细辛2克（后下）、刺蒺藜10克、菊花6克、秦艽10克，加水1000毫升煎煮后加入白糖熔化，浓缩至100毫升。每日1剂，12~15天为1疗程。 （2） 天麻头痛散 功能活血化瘀，驱风镇痛。主治偏头痛。 天麻12克、当归尾12克、白菊花12克、白芷12克、川芎12克、丹参12克、红花10克、桃仁6克、生地10克、茯苓12克、白芍12克、蔓荆子12克，水煎服。 （3） 疏肝止痛方 功能疏肝解郁；主治肝气郁结型血管神经性头痛。 柴胡9克、赤白芍10克、香附10克、桔叶10克、炒枳壳9克、甘草6克，水煎服。 （4） 清热止痛方 功能清化痰热；主治痰湿化热型血管神经性头痛。 半夏10克、陈皮9克、枳实6克、竹茹2克、桔梗9克、茯苓15克，水煎服。 （5） 当归化瘀方 功能活血化瘀；主治瘀血阻络型血管神经性头痛。 当归10克、丹皮10克、红花6克、生地15克、桔梗9克、川芎6克，水煎服。 （6） 清肝痛停方 功能清肝凉血；主治肝经血热型血管神经性头痛。 龙胆草9克、柴胡9克、生地15克、丹皮12克、赤白芍各10克、枳壳9克，水煎服。 （7） 莲草茯苓方 功能滋补肝肾；主治肝肾阴虚型血管神经性头痛。 女贞子15克、旱莲草15克、山萸肉12克、茯苓15克、菊花9克，水煎服。 （8） 散寒止痛方 功能温肝散寒；主治寒凝厥阴型血管神经性头痛。 吴茱萸6克、党参10克、半夏10克、茯苓15克、肉桂3克、旋覆花10克，水煎服。 （9） 祛风止痛方 功能祛风化痰；主治风痰阻络型血管神经性头痛。 半夏12克、茯苓15克、钩藤12克、白芍12克、胆星10克、陈皮9克，水煎服。 （10）桂枝调和方 功能调和营卫；主治营卫不调型血管神经性头痛。 桂枝10克、白芎12克、甘草6克、生姜5片、大枣5枚、葛根15克，水煎服。 （二）食疗方 菊芎羊肉 偏头痛 羊肉100克、杭白菊20克、川芎10克、白芍15克、牛藤12克、生地20克、防风15克、羌活12克、香附12克、藁本10克、木瓜10克。 把全部用料放入锅内，武火煮滚，后用文火褒1小时30分钟。 （三）外敷方太阳穴（双） 取川乌6克、草乌6克、薄荷1克、细辛1克、生石膏12克、胡椒1克，研细末，白酒调为糊状，敷太阳穴。每天1~2次。

如果你只有在剧烈运动之后才有这些症状,而在平时没有,那就有可能是你的脑供氧不足~人在缺氧时会伴有头晕恶心,严重的有呕吐甚至昏迷. 建议你多做有氧运动,并且运动量不要过大,慢慢增加强度最好.在平时可以多做深呼吸这样可以增加肺活量;在食物上可以吃些深海鱼油啥的那种东东也可以增加脑供氧量减轻你的不适症状