1.促使红血球的导致和再生，以防 贫血 ； 2.促使孩子(孩子锈葵食然近物)发育，增进胃口实竖洞； 3.增加体力； 4.维持神经系统的正常功能； 5.能使脂肪、碳水化合物、 蛋白质 (蛋白质食物)适宜地为体内所利用； 6.去除烦躁不安； 7.促使 注意力 集中，增进记忆能力与平衡感