要多补充些 维生素

原因是缺水并且缺乏维生素B6或维生素C，只要多补充这些维生素，除了服用一些维生素外，还要多吃豆类、壳物和蔬菜等含有维生素B6和维生素C的食物。 是因为皮肤干燥或缺少VC所致,所以应多吃蔬菜.还有用润肤霜或护手霜 肉刺俗称倒裂刺，是甲皱襞近端或侧方的表皮被撕裂而成三角形、圆锥形剥离，基底仍与皮肤连接。...称为逆剥。有疼痛或可继而发感染，常见于咬甲的孩子，也可见职业性因素引起外伤，手经常浸水与干燥交替者、皮肤干燥者，尤其在冬季发生多。儿童和妇女多见。经常洗手。保持手的清洁卫生，“肉刺”齐根剪断。涂以凡士淋油。 1. 手指长了肉刺 ，最好将它剪短 2.勿咬肉刺，以免在指甲周围留下深 痕而引起感染 3.浸泡水和油混合而成的溶液 4.涂抹润肤乳液 5.勿抠刺肉 6.养成护肤的习惯 7.爱护角质层

宝宝指甲变化反映身体状况 正常情况下，宝宝的指甲呈粉红色，外观光滑亮泽，甲半月颜色稍淡，甲廓上没有倒刺。轻轻压住指甲的末端，甲板呈白色，放开后立刻恢复粉红色。如果宝宝的指甲出现以下异状，妈妈就要注意了！ 1、指甲甲板上出现白斑点和絮状的白云朵 多是由于受到挤压、碰撞，致使指甲根部甲母质细胞受到损伤导...致。 2、指甲甲板呈黄色、绿色、灰色、黑色等怪异颜色 甲板变黄，可能是应过多食用了含胡萝卜素的食物，或是遗传因素导致。另外，黄甲、绿甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。手部湿热多汗易发真菌感染。家里有人出现真菌感染，要注意与宝宝格里，避免交叉感染。最好去医院治疗。 3、指甲甲半月呈红色或淡红色 出现红色，多是心脏病的征兆；淡红色多是贫血所至，可吃一些 宝宝补血口服液 ，或在食谱中增加含铁食物，如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干等。 4、甲板出现肾状隆起，变得粗糙、高低不平 多是由于维生素B缺乏，可在食谱中增加蛋黄、动物肝肾、绿豆和深绿色蔬菜。 5、甲板出现小凹窝，质地变薄变脆或增厚粗糙，失去光泽 出现这样的指甲征象很有可能是疾病的早期表现，最好到正规医院检查并接受治疗。 6甲板纵向破裂 宝宝可能罹患甲状腺功能低下、脑垂体前叶功能异常等疾病，应及时去医院检查治疗。 7、甲板薄脆，甲尖容易撕裂分层 可见于扁平苔藓等皮肤病，但更多是由于指甲营养不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白质，所以应适当给宝宝吃些鱼、虾等高蛋白的食物。另外核桃、花生能使指甲坚固，其他微量元素锌、钾、铁的补充也很重要。 8、甲板出现横沟 宝宝可能得了热病，也可能是代谢异常或皮肤病等原因道之。最好去医院诊治。 9、宝宝甲根周围长满倒刺 多是由于咬指甲或粗糙物体的摩擦造成。出现倒刺不要直接用手扯掉，可用指甲刀剪去。另外，长倒刺还可能是由于营养不均衡、缺乏维生素引起皮肤干燥造成。可多吃些水果，补充维生素。干燥的季节要给宝宝的小手涂上无刺激、含油分的护肤霜，如羊毛脂、硅霜、维生素E霜等。