大枣 枸杞 是补肾虚的，山楂有健胃降低 胆固醇 的作用，一块泡水喝，补虚健体，起到保健的作用。

大枣可以健脾，山楂可以消食、调气血。枸杞可以补肾明目，几味药一起配合有助于改善气血的。