抽脂手术是安全又不会反弹的瘦身方法吗？
妫敏智_jeWd 2014-08-11 18:14
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你好！ 减肥 的方法多种多样，但是应该选择科学合理的 减肥方法 ，吃 减肥药 以及用抽脂的方法都有一定的安殊副作用，甚至会危害人的脑蛋身体健康。建议你要慎重选择减肥方法，最好的减肥方法是严格控制饮食肆筛蒸加强体育锻炼。
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健康指导：建议年轻女性不要轻易尝试这种方式来达到减肥的目的。可以通过更安全更简便的方式，饮食上注意多吃膳食纤维高的食物，如芹菜、金针菇、菠菜、藕等，饮食清淡。多吃新鲜水果，多喝水。进行特定部位的体育锻炼，如高抬腿、 瑜伽 、跳神、拉伸韧带，上楼梯可以两节一起，用这样安全的方式来减肥，祝您成功。
你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但 是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹