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您好，您可以适量的吃一些。不梅次宜多吃，容易 上火 ,对你和孩子都不好,补药最好少吃或不吃,可以用食疗锅耻舞的方法增加营养,多吃高蛋白食品,绿色菜,都是键相很好的天然进补食材
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建议不要吃的.会上火的.建议多吃水果即可.
你好，千万不要吃海带.苦瓜.韭菜.韭黄.人参.鹿茸.麦片.豆浆.花椒和辣椒.鸟类的肉。吃这些都可能导致没奶
可以吃的，妊娠期关键不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡， 戒烟 ，不要接触有毒物质和辐射源。