我来月经就是肚子疼、头昏，恶心、腰疼像这怎样调理调理
匿名用户 2012-08-21 22:29
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头晕恶心，说明有点血虚，肚子痛应该是寒们堡凝血滞造成的，多吃点补肾养血偏残抽微热的源眠玻东西…
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要注意几个问题： 1保持心情愉快，放轻松 2 不要吃生冷辛辣的实物，可以适当吃些甜食，防止血糖过低 3一定注意保暖，特别是下半身保暖，一受凉的话，就很容易引起腰疼 平时的时候多炖点营养汤喝喝，平时也要注意保暖，生冷也少吃。慢慢调理应该会好些的