病情分析： 好，多考虑肾虚，可以看中医辨证施治，严重时看医生检查是不是有其他原因. 指导意见： 建议注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.