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你好，想要侨躬让 宝宝 长高 些，建议你可以选择在春天让宝宝多吃富含优质蛋白的食物，如：则岩尺奶制品、海产品、蛋类、肉类，豆制品等，且平时多带宝宝去户外增强户外活动，这样虏扬对宝宝长个子自然也就会更加有利。
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多吃蛋白高钙高的食物，芝麻，排骨，鸡蛋什么的，因为长高最主要是拉升骨头嘛，还有多带出去晒阳光浴，进行户外运动，宝宝更健康自然长的更快啦。
一般来说吃含钙量高的食物对宝宝的长高有帮助的，还有鱼虾 蛋白质 类的食物的
建议家长带宝宝查一下 微量元素 ，如果宝宝不 缺钙 不用给宝宝补，如果宝宝缺钙给宝宝补点钙和 鱼肝油 ，平时多给宝宝吃含钙丰富的食物，多带宝宝到户外运动，多晒太阳。