一生日四个月的宝宝入睡困难，睡眠质量差怎么办啊？急 急 急！劳烦亲们解我苦恼，在下不胜感激！
匿名用户 2012-12-05 10:35
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得分析，找找原因。孩子不肯睡，是不是白天睡得太多，或者吃得太趋肿饱，或者别的原因。然后校正大细战人的行为，宝宝就会正铜径命常的。
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第一个方法：您可以试试播放一些安眠曲，不过要柔和一点的。 No.2：可以再睡前给宝宝喝点蜂蜜水或者大枣汤，这两样都有助于睡眠，当然，要在非喝奶（好比大人的吃饭时间，就是不要再吃饭前后喝，要在其他时间） No.3：如果可以的话，在宝宝睡觉的地方旁边放一盘七里香，七里香的香味有助于睡眠，宝宝闻了可能...
可能是宝宝白天睡的时间太长了吧，让宝宝白天稍微少睡一段儿时间；那晚上他就睡的比较安稳一些；
我家宝宝前期睡觉老醒，好不容易睡着了 过一两个小时又醒了，后来发现没给他吃饱，吃饱了就好了，不过各有各的原因，希望你们去细心观察。